Come si spiega il fatto che alle persone buone possono toccare esperienze negative e, viceversa, a quelle cattive capitano le più belle? Come si impara ad accettare il passato grazie alla meditazione? Come ci si può allenare a non giudicare gli altri? Qual è il carburante dell’insoddisfazione? Qual è quello dell’appagamento? Esiste una pratica efficace per ridurre l’ego anche quando non si medita? Queste sono solo una manciata delle tantissime domande che gli allievi e le allieve di Ajahn Brahm hanno posto al loro maestro nel corso degli anni e che oggi sono diventate le pagine di questo volume, brillante e comico in egual misura. Sì, perché le risposte non lasciano nessun dubbio sulle sue capacità di illuminare divertendo. Dal corretto modo di meditare ai concetti più complessi del buddhismo, dalle scaramucce quotidiane al senso della vita, chiunque sia alla ricerca di un cambiamento interiore potrà trovare qui consigli e chiarimenti in pillole e la possibilità di farsi una bella risata!

Ajahn (Maestro) Brahm, nato a Londra nel 1951, è un monaco buddhista della tradizione Theravada. Laureato in Fisica Teorica a Cambridge, si è formato con il celebre maestro Ajahn Chah. Abate del noto monastero di Bodhinyana in Australia, è anche direttore della Buddhist Society of Western Australia.