Il test del marshmallow
DRM:
Social DRM
Padroneggiare l'autocontrollo
Author:
Layout:
Not assigned
Publisher:
ISBN:
9788899970826
Year:
2019
Numero pagine:
295
DRM:
Social DRM
Author:
Layout:
Not assigned
Publisher:
ISBN:
9788899970826
Year:
2019
Numero pagine:
295
Description
Il “test del marshmallow” è un curioso esperimento, tra i più celebri della psicologia contemporanea, realizzato per la prima volta negli anni Sessanta all’Università di Stanford.
Un bambino viene lasciato da solo in una stanza davanti a un marshmallow: può scegliere se mangiarlo subito oppure attendere 15 minuti e averne in premio ben due. Alcuni
bambini sapranno aspettare; altri, incapaci di resistere, si lanceranno su quell’invitante dolcetto di zucchero.
Il professor Walter Mischel, noto psicologo e ideatore del test, ha poi comparato le capacità di autocontrollo dimostrate dai bambini con i successi ottenuti da adulti e ha dimostrato che chi ha saputo aspettare ha raggiunto molti più traguardi.
L’autocontrollo è dunque il segreto del successo? Chi sa tenere a bada gli istinti e rinviare le gratificazioni ha più probabilità di realizzarsi nella vita? E queste capacità sono innate o si possono acquisire e affinare
con l’esercizio? Mischel ci spiega come l’autocontrollo sia fondamentale nello studio, nello sport, nel lavoro e in tante altre circostanze della vita quotidiana, senza dimenticare però che anche un eccesso di forza di volontà può avere le sue controindicazioni.
Note biografiche
Walter Mischel (1930-2018), nato a Vienna, da bambino
emigrò con la famiglia negli Stati Uniti, stabilendosi nel 1940 a New York. È stato docente all’Università del
Colorado, a Harvard, a Stanford e alla Columbia, nonché
membro dell’American Academy of Arts and Sciences e della National Academy of Sciences e presidente della Association for Psychological Science. Specializzato in teoria della personalità e psicologia sociale, nel 2011 ha ricevuto il prestigioso premio di Grawemeyer dall’Università di Louisville per il suo contributo nel campo della ricerca psicologica e, in particolare, per i suoi lavori su “gratificazione differita”, autocontrollo e forza di volontà.
Tags
By the same author
39
-41
ONTOLOGIA ORIENTATA AGLI OGGETTI
Una nuova teoria del tutto
Graham Harman, Carbonio Editore
![](/sites/default/files/styles/vertical/public/products/book/2024-05/a14c33a5d3929d4b461c807345f96172afc5bf.jpg?itok=mB9bcKql)
Graham Harman, Carbonio Editore
€4.99
39
-41
GLI ERRORI DELLA BENEVOLENZA
Felicità, proprietà privata e limiti dell'Illuminismo
David Charles Stove, Carbonio Editore
![](/sites/default/files/styles/vertical/public/products/book/2024-05/4f6ec24cfac302c111a65cc103e3bef2599c94.jpg?itok=y8XwqAVF)
David Charles Stove, Carbonio Editore
€4.99
39
-41
PERFECT RIGOR
Storia di un genio e della più grande conquista matematica del secolo
Masha Gessen, Carbonio Editore
![](/sites/default/files/styles/vertical/public/products/ebook_download_edigita/2023-05/38e719604b5b702205d7c7e1f6bd935cc54936.jpg?itok=JemSv3LH)
Masha Gessen, Carbonio Editore
€8.99
39
-41
RADICAL
Il mio viaggio dal fondamentalismo islamico alla democrazia
Maajid Nawaz, Carbonio Editore
![](/sites/default/files/styles/vertical/public/products/ebook_download_edigita/2023-05/f22a8f10f325b633330519f9fd29b79976c2b8.jpg?itok=9O5tHAH2)
Maajid Nawaz, Carbonio Editore
€8.99
39
-41
ONTOLOGIA ORIENTATA AGLI OGGETTI
Una nuova teoria del tutto
Graham Harman, Carbonio Editore
![](/sites/default/files/styles/vertical/public/products/book/2024-05/a14c33a5d3929d4b461c807345f96172afc5bf.jpg?itok=mB9bcKql)
Graham Harman, Carbonio Editore
€4.99
39
-41
MEGLIO NON ESSERE MAI NATI
Il dolore di venire al mondo
David Benatar, Carbonio Editore
![](/sites/default/files/styles/vertical/public/products/book/2024-05/ae2658b479df59e95cd1a33a7362b1724ec0bc.jpg?itok=FkL0ecc7)
David Benatar, Carbonio Editore
€4.99
39
-41
GLI ERRORI DELLA BENEVOLENZA
Felicità, proprietà privata e limiti dell'Illuminismo
David Charles Stove, Carbonio Editore
![](/sites/default/files/styles/vertical/public/products/book/2024-05/4f6ec24cfac302c111a65cc103e3bef2599c94.jpg?itok=y8XwqAVF)
David Charles Stove, Carbonio Editore
€4.99
39
-41
ESTASI: ISTRUZIONI PER L'USO
ovvero l'arte di perdere il controllo
Jules Evans, Carbonio Editore
![](/sites/default/files/styles/vertical/public/products/book/2024-05/9e9c8cca07070fa4d49ed908ed505799db3e2e.jpg?itok=SKehmgft)
Jules Evans, Carbonio Editore
€4.99
39
-41
PERFECT RIGOR
Storia di un genio e della più grande conquista matematica del secolo
Masha Gessen, Carbonio Editore
![](/sites/default/files/styles/vertical/public/products/ebook_download_edigita/2023-05/38e719604b5b702205d7c7e1f6bd935cc54936.jpg?itok=JemSv3LH)
Masha Gessen, Carbonio Editore
€8.99
39
-41
SPECCHIO DELLE MIE BRAME
Pregi e difetti del narcisismo
Simon Blackburn, Carbonio Editore
![](/sites/default/files/styles/vertical/public/products/book/2024-05/14aca02603d777b39e7ed45afe384317eb7e5f.jpg?itok=Ifh_1AOC)
Simon Blackburn, Carbonio Editore
€4.99
36.31650205
138.7774455
IL MONDO PERFETTO DI MIWAKO SUMIDA
Clarissa Goenawan,
Carbonio Editore
navy
![](/sites/default/files/styles/vertical/public/products/book/2024-05/c322471fac4743f785834516319fa2b9debdc6.jpg?itok=wLyuDIIq)
€8.99