Una cosa è certa: hai il diritto di vivere la tua vita come tu vuoi che sia. Di fare le tue scelte e portarle fino in fondo. Di avere chiaro chi sei e quali sono i tuoi veri desideri (i tuoi, non quelli che il mondo e la famiglia e la società vogliono importi). Di mettere te al centro della tua vita. Questo libro ti accompagna nel cammino di riscoperta della tua vita, e per farlo utilizza come traccia il viaggio dell’eroe, la struttura narrativa che incarna il modo in cui da sempre si svolgono e si raccontano le storie umane, quindi anche la tua personale storia. Viaggio dell’eroe che qui diventa percorso di rinnovamento e guarigione perché ti aiuta a identificare quando e come nella tua vita ne hai vissuto le tappe, qual è stato il tuo modo di agire e reagire e come da adesso puoi far fruttare queste nuove consapevolezze. In tutto ciò hai come guida la Scrittura Riparativa®, il metodo di scrittura che si prende cura di quanto avviene dentro te che scrivi mentre scrivi. Con gli esercizi che trovi a fine di ogni capitolo rivivi e elabori il tuo passato, ripari e riscrivi il tuo presente e prepari il tuo futuro, quello che tu vuoi.

Laureata in psicologia, Francesca Di Gangi è sociologa, formatrice e counselor di scuola rogersiana. Dal 2018 insegna sia Scrittura di sé che del Memoir presso l’Università Popolare di Torino. Ha ideato Scrittura Riparativa®, il metodo di scrittura terapeutica che ha già aiutato molte persone, con i suoi laboratori in presenza e online, a prendersi cura di sé, conoscersi, realizzarsi e migliorare la propria vita.