Descrivere ai pazienti i loro disturbi a partire dal funzionamento del cervello può offrire un orientamento molto concreto per l'efficacia della terapia. La ricerca neuroscientifica sulla relazione tra funzionamento cerebrale ed equilibrio psicofisico viene presentata in questo libro tradotta nella lingua del terapeuta e in quella del paziente. Il sapere del terapeuta esce da un recinto inaccessibile e segreto e va incontro al paziente nella concretezza delle sfide quotidiane, offrendogli la possibilità di modificare e migliorare il proprio stato intervenendo su alcuni ambiti che hanno una profonda incidenza sul funzionamento cerebrale: le relazioni sociali, l'esercizio fisico, l'apprendimento, l'alimentazione e il sonno.

È da più di quarant'anni impegnato nel campo dei servizi psicologici e dei programmi di salute mentale. È Chief Academic Officer dell'Institute of Behavioral Health ed è stato Direttore del Training e Chief Psychologist presso i Kaiser Permanente Medical Centers in California. Creatore di uno dei più diffusi programmi di training sulla salute mentale negli Stati Uniti, ha integrato neuroscienze e psicoterapia in un modello che ha chiamato "Brain-Based Therapy". Conduce seminari in tutto il mondo.