Esprimere l’amore universale attraverso i chakra. In India Namaste non è solo un saluto, il significato della parola esprime il concetto per cui, quando proveniamo da un luogo di amore e unità, entriamo in connessione con gli altri e diventiamo un tutt’uno con essi. L’Effetto Namaste è quella sensazione di unità totale che favorisce la connessione tra il cuore e l’anima, ricordandoci che, in qualunque situazione, noi siamo una sola cosa. Riappropriamoci quindi del modello di amore che come lo yoga, tutte le tradizioni sapienziali tramandano in qualità di virtù suprema, la regola aurea che ci insegna a trattare gli altri così come vorremmo essere trattati. Sette capitoli, uno per ogni chakra, per attingere alla nostra coscienza superiore, per suscitare l’amore nei nostri cuori e trasmetterlo agli altri.

Nischala Joy Devi è insegnante yoga nota a livello internazionale. Sostiene con passione il suo metodo innovativo di pratica dello yoga utilizzato come strumento di crescita spirituale e guarigione totale. Laureata in medicina è stata per oltre vent’anni discepola monastica di Swami Satchidananda, il creatore dello Yoga Integrale.