Dopo il bestseller "La felicità ai miei piedi. L’avventura di una trekker per caso", il secondo libro della blogger di my_life_in_trek – una delle più popolari influencer su Instagram e YouTube – ci introduce nella meravigliosa arte del cammino come filosofia di vita e sentiero di guarigione. • Pianifica la tua escursione con cura • Prepara lo zaino con furbizia • Preparati alle intemperanze del meteo • Rimani sul sentiero • Saluta gli altri viandanti • Impara a prenderti una pausa e… a fare silenzio • Osserva la natura, medita e contempla la bellezza • Cerca di non lasciare tracce • Rispetta gli animali • Accetta i tuoi limiti Sono queste alcune delle suggestioni che Marika Ciaccia – Guida Ambientale Escursionistica di professione e blogger di successo – approfondisce in questo vademecum. Un libro che – come un fedele “compagno di avventura” – offre ai principianti preziosi consigli e spalanca ai camminatori esperti un universo emozionale inedito attraverso esempi pratici, aneddoti personali e una scelta di “Passi letterari” sul trekking e l’arte di viaggiare lenti. Con la Prefazione di Anna Torretta.

Marika Ciaccia ha imparato a camminare due volte: da piccola e dopo la grave trombosi venosa che l’ha colpita a una gamba. Da allora non si è più fermata. Grazie alla montagna e ai percorsi estremi ha imparato ad affrontare le sue paure, facendone un punto di forza. Ha trasformato il suo amore per il trekking in una professione: oggi è una Guida Ambientale Escursionistica e organizza trekking sulle montagne della nostra bella Italia. Sui social va fortissimo e cerca di trasmettere lo stesso spirito nel suo blog My Life in Trek e sui suoi profili social. Nel 2019 Licia Colò l’ha premiata con il passaporto di Il mondo insieme.