Non si tratta di un testo organizzato programmaticamente, ma di uno scritto che esprime con semplicità - secondo l'esperienza di vita dell'autore, vissuta con il cuore e sostenuta dalla preghiera, come dice lui stesso - che la gioia vera è possibile per tutti.Queste pagine sollecitano a intraprendere il percorso della gioia amando la familiarità con la gente andando incontro alla loro solitudine, al bisogno di armonia nella vita nostra e degli altri. Ma questo si può realizzare soltanto vivendo nella comunione con la Trinità, traendo da lì la nostra linfa vitale. Pagine che invitano a fare esercizi nella «palestra della gioia» per essere in forma interiormente, nella condivisione. Il tutto per una vita piena, vissuta non in funzione di sé, ma procedendo insieme verso la casa del Padre.