In vendita da
Martedì 25 Marzo 2025
Descrizione
RIPRISTINARE L’EQUILIBRIO METABOLICO È LA CHIAVE PER RIDURRE L’INFIAMMAZIONE CRONICA E PERDERE PESO
La maggior parte delle persone soffre di squilibri metabolici senza rendersene conto. I segnali? Difficoltà a perdere peso, stanchezza persistente, disturbi del sonno, problemi ormonali e infiammazioni croniche. Nel tempo, questi squilibri aumentano il rischio di patologie come diabete, malattie autoimmuni e cardiovascolari.
Con oltre trent’anni di esperienza clinica e un approccio basato sulle più recenti evidenze scientifiche, il metodo Tomasi offre una soluzione completa per riprogrammare il metabolismo e ritrovare il benessere naturale. Attraverso piani alimentari e pratiche quotidiane mirate, questo libro ti aiuterà a riattivare il metabolismo per perdere peso, ridurre l’infiammazione cronica e l’insulino-resistenza, migliorare la qualità del sonno e i livelli di energia, invertire i processi di invecchiamento cellulare.
DIVENTA PROTAGONISTA DELLA TUA SALUTE
Il metodo Tomasi ti guida verso il ripristino dell’equilibrio metabolico attraverso:
· Strategie alimentari personalizzate e sostenibili nel tempo.
· Tecniche precise per ottimizzare il sonno e la risposta ormonale.
· Protocolli specifici per gestire l’infiammazione e l’insulino-resistenza.
· Un approccio integrato che combina nutrizione, movimento, luce e gestione dello stress.
La maggior parte delle persone soffre di squilibri metabolici senza rendersene conto. I segnali? Difficoltà a perdere peso, stanchezza persistente, disturbi del sonno, problemi ormonali e infiammazioni croniche. Nel tempo, questi squilibri aumentano il rischio di patologie come diabete, malattie autoimmuni e cardiovascolari.
Con oltre trent’anni di esperienza clinica e un approccio basato sulle più recenti evidenze scientifiche, il metodo Tomasi offre una soluzione completa per riprogrammare il metabolismo e ritrovare il benessere naturale. Attraverso piani alimentari e pratiche quotidiane mirate, questo libro ti aiuterà a riattivare il metabolismo per perdere peso, ridurre l’infiammazione cronica e l’insulino-resistenza, migliorare la qualità del sonno e i livelli di energia, invertire i processi di invecchiamento cellulare.
DIVENTA PROTAGONISTA DELLA TUA SALUTE
Il metodo Tomasi ti guida verso il ripristino dell’equilibrio metabolico attraverso:
· Strategie alimentari personalizzate e sostenibili nel tempo.
· Tecniche precise per ottimizzare il sonno e la risposta ormonale.
· Protocolli specifici per gestire l’infiammazione e l’insulino-resistenza.
· Un approccio integrato che combina nutrizione, movimento, luce e gestione dello stress.
Note biografiche
Cristina Tomasi è laureata in Medicina e specializzata in Medicina Interna e Angiologia. Dopo una carriera di aiuto primario in Medicina Interna e diversi master (è esperta in terapia ormonale bioequivalente), ha fondato la piattaforma Top Life Project Srl per diffondere l’informazione scientifica e rendere le persone protagoniste della propria salute. È un’autrice seguitissima sui social con quasi 1 milione di follower complessivi (Facebook, Instagram, TikTok).
Tags
Dello stesso autore
LA RIVOLUZIONE DEL METABOLISMO
Il protocollo metabolico contro infiammazione e insulino-resistenza per prevenire le malattie, rallentare l’invecchiamento e perdere peso
Il protocollo metabolico contro infiammazione e insulino-resistenza per prevenire le malattie, rallentare l’invecchiamento e perdere peso
11,99 €