Sofia, studentessa di violoncello, vive col fratello maggiore Scheggia e con la madre Nico, che lavora in un ristorante. Sofia è robusta e questo, in un mondo fatto di immagini e like, può diventare un grande problema. Il peso condiziona la sua vita fin da quando lei era una bambina. Gli anni passano, i compleanni pure, ma Sofia ancora non riesce ad affrontarlo. Ci riuscirà in questo suo nuovo compleanno?